Övningsprogram
Övning
Program för 6403168989
| Skapat | Programnamn | Program-ID | Namn | |
|---|---|---|---|---|
| 2026-08-25 | Skuldra | H2Q2dRek2kjZeeKC |
Anita Sahlin | Visa progression |
Skuldra
1 gång per dag · skapat 2026-08-25
Utåtrotation (med gummiband)
3 set × 15 · vila 60sInga loggar än.